RSS Feed

Sabtu, 23 Oktober 2010

Hummer Tak Lagi Jadi Musuh Lingkungan

Gambar

hello kawan - kawan blogger, kalian tahu kan mobillegendaris Hummer H1 yang banyak dikritik pecinta alam itu?? nah sekarang Hummer telah menyiapkan dirinya untuk bangkit lagi sebagai mobil ramah lingkungan!!

Munich - Selama bertahun-tahun lamanya Hummer H1 telah menerima banyak kritik karena dianggap sebagai mobil yang tidak ramah pada lingkungan. Namun predikat 'musuh lingkungan' itu nampaknya akan segera berakhir.

Sebab di saat salah satu merek mobil paling legendaris di Amerika itu sedang sekarat, sebuah organisasi lingkungan Swiss bernama Nation-E, punya rencana yang cukup inovatif yakni dengan mengembangkan versi listrik dari H1, yang mereka sebut AngelH1.

Kendaraan inovatif yang dikembangkan Nation-E ini seperti kutip dari Autoevolution, Selasa (5/10/2010) akan menggunakan tenaga listrik dengan dilengkapi baterai 60 kW yang telah direkayasa untuk menyediakan listrik tidak hanya untuk dirinya sendiri, melainkan dapat membantu mobil-mobil lain, bangunan, rumah sakit, lokasi konstruksi dan lainnya.

Salah satu tujuan Nation-E mengembangkan kendaraan ini adalah untuk menyediakan listrik di daerah-daerah yang telah terkena gempa bumi atau tornado dan dalam situasi krisis lainnya.

Sebab dalam kondisi-kondisi tersebut biasanya terjadi pemadaman listrik selama berhari-hari. Nah dengan AngelH1, daerah yang sebelumnya tidak dapat diakses akan mendapat pasokan listrik dari AngelH1.

Kendaraan ini, karena memiliki DNA Hummer yang memang sudah terkenal tangguh dan mampu mengakses daerah-daerah terpencil pun dianggap dapat menjadi jawaban yang luas dalam industri pertambangan, serta lokasi konstruksi yang sulit dijangkau.

Tidak hanya itu, selain mampu menyuplai listrik, AngelH1 ternyata juga dapat berfungsi sebagai pembawa energi untuk satelit dan perangkat komunikasi lainnya.

Saat ini Nation-E sedang bergerak untuk membangun jaringan mitra global sebagai upaya untuk menumbuhkan populasi kendaraan listrik di dunia. Negara-negara seperti Amerika Serikat, Israel, Jerman, Italia, Finlandia pun mereka tetapkan sebagai bagian dari rencana invasinya.

Karena itulah, Nation-E akan serius menggarap rencana mereka tersebut dan tidak ingin dianggap sebagai sebuah rencana khayalan. Dan di arena E-Car-Tec yang akan diselenggarakan di di Munich, Jerman yang akan diadakan antara 19-21 Oktober 2010 nanti mereka akan memamerkan AngelH1.

sumber : dari lain

Hawaii Bisa Jadi Surga Mobil Hidrogen

Gambar
hello salam bloggers sahabat RakaPutra, saya ada sebuah informasi baru nih mungkin agak unik karena ini merupakan yang pertama di dunia!!
Honolulu - Selain memiliki keindahan alam yang bagaikan surga, di mata dunia otomotif, Hawaii juga dapat menjadi surga. Khususnya untuk mobil-mobil yang menggunakan hidrogen sebagai bahan bakarnya.

Produsen mobil Amerika, General Motors mengatakan Hawaii bisa jadi negara bagian pertama di Amerika yang benar-benar mengaplikasi sistem bahan bakar hidrogen secara keseluruhan dan menghapus bensin konvensional dari wilayahnya.

Direktur bagian fuel-cell General Motors Dan O'Connell percaya Hawaii adalah negara baian pertama yang bisa menghapus masalah terbesar dari penyebaran mobil berbahan bakar hidrogen yakni minimnya jumlah SPBU yang menjual hidrogen.

Hawaii menurut O'Connell memiliki beberapa keuntungan untuk mengembangkan bahan bakar baru. Sebab semua energi di wilayah ini adalah energi yang diimpor dari wilayah luar dan harga bensin secara teratur menjadi masalah masyarakat Hawaii dan menjadi salah satu sektor yang memakan biaya paling tinggi dari dana konsumsi masyarakat.

Apalagi di Hawaii ada sebuah perusahaan lokal yang diprediksi mampu menyediakan hidrogen bagi masyarakat. O'Connell berharap perusahaan itu bisa menghasilkan hidrogen sebagai produk sampingan dari produksi gas alam sintetis dari kilang minyak mentah yang ada di negara bagian itu.

O'Connell mengatakan 15 sampai 25 stasiun dibangun di pulau Oahu, pulau di mana Honolulu berada. "Tujuan kami adalah untuk membangun stasiun dan mulai memasarkan mobil," kata O'Connell seperti dikutip Drive On, Sabtu (23/10/2010).

Dan jika Hawaii berhasil, sangat mungkin negara bagian ini bisa menjadi model percontohan di Amerika.

sumber : dari lain

Jumat, 22 Oktober 2010

DoTA 2 Hadir 2011, Resmi Diusung Valve


Logo DoTA 2 (valve)

Game favorit untuk LAN Party, Defense of The Ancient alias DoTA akan dibuatkan sekuelnya bernama DoTA 2. Tidak seperti versi sebelumnya, sekuel game ini resmi diusung oleh Valve.

Sudah bukan kejutan besar lagi kalau Valve akhirnya mengusung sekuel dari game DoTA. Mereka juga telah merekrut Icefrog, developer yang mengelola mod DoTA paling populer, DoTA-AllStars.

Seperti dikutip dari 1Up, Valve telah resmi mengumumkan DoTA 2 yang rencananya akan hadir pada 2011. Salah satu janji Valve adalah, dasar dari game itu tak akan banyak berubah dibandingkan DoTA yang sekarang populer.

"Icefrog adalah salah satu developer paling cerdas yang pernah kami temui. Dia telah banyak membuat keputusan tepat selama bertahun-tahun membangun produk ini," ujar Erik Johnson, pimpinan proyek DoTA 2 dari Valve.



Apa Saja Isi DoTA 2?


Valve menjanjikan, DoTA 2 akan menyertakan seluruh heroes dari DoTA-AllStars. Demikian juga dengan semua jalur upgrade, item dan skill-nya akan tetap ada dalam DoTA 2.

Perbedaan mencolok, lanjut Valve, adalah engine Source yang digunakan. Beberapa upgrade grafis akan terbawa dari engine tersebut, ditambah kemampuan tambahan seperti Voice Chat.

Fokus game ini tentunya tetap pada Multiplayer. Namun Valve menyediakan kemampuan untuk bot (artificial intelligence / AI) mengambil alih kendali jika koneksi pemain tertentu tiba-tiba putus di tengah permainan.

DoTA 2 akan hadir untuk PC dan Mac pada 2011. Game ini akan dirilis secara ritel, yang kemungkinan akan membuka pintu bagi banyak pemain-pemain baru yang selama ini belum kenal DoTA.

sumber : dari lain

Corsair Flash Survivor GTR

Gambar

Merk : CORSAIR

Harga : Rp 880.000

Deskripsi

Tidak hanya sekedar berfungsi sebagai media penyimpan data portabel, Corsair Flash Survivor GTR meminimalisir resiko kehilangan data-data berharga anda serta menjanjikan performa transfer data yang tinggi.

SPECIFICATION
- Encased in extremely strong CNC-milled, anodized aircraft-grade aluminum.

- Water resistant to 200M through the use of a EPDM waterproof seal.

- Protected from vibration or impact damage through the use of a molded shock dampening collar. - Super fast, ultra-rugged, water-resistant up to 200M, and with speeds of up to 34MBs/read and 28MBs/write.

- Plug-&-Play with any USB 2.0 certified peripheral computer port (backward compatible with USB 1.1).

- USB extension cable and Dog Tags included.

- Protected by a Limited 10-year Warranty.

DESKRIPSI
Corsair Flash Survivor GTR adalah sebuah flash drive yang menjanjikan berbagai kelebihan, lebih dari sekedar sebagai media penyimpan data. Flash Survivor GTR dirancang sebagai produk yang tahan terhadap lingkungan ekstrim, baik itu kondisi panas, dingin maupun goncangan dan benturan yang hebat. Produk ini memiliki housing yang terbuat dari alumunium dengan standar aircraft-grade. Alumunium ini sedemikian kuat melindungi NAND flash di dalamnya, memberikan perlindungan ekstra dan meminimalkan resiko kehilangan data akibat dari kondisi eksternal yang ekstrim. EPDM waterproof seal, memberikan perlindungan ekstra dari kebocoran bahkan ketika produk ini berada dalam kedalaman 200m di bawah permukaan air. Flash Survivor GTR dipersenjatai NAND flash berkinerja tinggi dengan read/write speed yang sangat menjanjikan, yaitu 34 MB/s dan 28 MB/s. Transfer file-file berkapasitas besar seperti foto dan video, akan menjadi pekerjaan yang menyenangkan, karena semua dapat dilakukan dengan sangat mudah dan cepat. Survivor GTR kompatibel dengan interface USB2.0 dan versi di bawahnya serta dapat digunakan pada berbagai operating system termasuk Windows 7 dan Linux. Untuk kualitas yang sangat luar biasa ini, Corsair memberikan garansi purna jual selama 10 tahun.


sumber : dari lain

10 Tahun Lagi, Hadir Robot dengan Otak Manusia



Jakarta - Ahli robotik dari Institution of Engineering and Technology (IET) yang berpusat di Inggris, menyebutkan bahwa sepuluh tahun mendatang akan bermunculan robot dengan otak manusia, atau cyborg.

Dikatakan profesor teknologi cyborg IET Kevin Warwick, teknologi cyborg telah semakin maju, sehingga nantinya akan sampai pada satu titik dimana hadir robot setengah manusia dengan sistem kontrol biologis yang sangat canggih.

"Teknologi implan dan elektronik sudah bisa dimasukkan ke dalam jaringan tubuh manusia, sehingga mewujudkan manusia dengan dengan perangkat tambahan," kata Warwick dilansir The Inquirer dan dikutip.

Warwick menyebutkan, beberapa teknologi cyborg dasar sebenarnya sudah digunakan dalam kapasitas terbatas, salah satunya untuk membantu orang-orang dengan penyakit gangguan saraf seperti Alzheimer.

Cyborg, dikatakan Warwick, dapat membantu sebuah perusahaan meningkatkan skala produksi mereka. Selain itu, cyborg juga memungkinkan individu dapat berinteraksi dengan teknologi di sekitarnya. Misalnya, seorang pengemudi mobil nantinya bisa benar-benar merasakan dalam tubuh mereka sendiri ketika jarak mereka terlalu dekat dengan sebuah objek atau kendaraan lain.

"Dengan investasi dan aplikasi etika yang tepat, cyborg bisa menambah manfaat yang besar bagi masyarakat. Dari mulai membantu penyembuhan penyakit hingga efisiensi manufaktur," tutupnya.

sumber :dari lain

Racun Kalajengking Cegah Gagal Jantung

img
Bark Scorpion

Hei dear bloggers kalian percaya nggak kalau racun kalajengking sebenarnya memiliki efek samping selain racunnya yang mengejutkan! yuk kita lihat selengkapnya.

Siapa yang tidak takut dengan hewan satu ini, karena racun di dalam tubuhnya diketahui sangat berbahaya. Tapi peneliti Inggris justru mengungkapkan bahwa racun kalajengking bisa menjadi kunci untuk mencegah kegagalan bypass jantung.

Jika seseorang mengalami gangguan pada jantung, maka perawatan yang diperlukan adalah melakukan operasi bypass. Operasi ini dilakukan untuk meningkatkan aliran darah ke jantung pada orang yang diketahui memiliki penyakit koroner berat sehingga berisiko terkena serangan jantung.

Selama operasi, arteri atau vena sehat yang berasal dari bagian tubuh lain dihubungkan ke arteri koroner yang tersumbat. Rute baru ini akan membawa darah yang kaya oksigen ke otot jantung. Namun operasi ini bisa gagal jika cangkokan pembuluh vena ini tersumbat.

Kini ilmuwan dari University of Leeds telah menemukan bahwa racun margatoxin yang terdapat pada kalajengking kulit kayu (bark scorpion) di Amerika Tengah bisa menjadi solusi. Hasil penelitian yang diterbitkan secara online di Cardiovascular Research menemukan racun tersebut memiliki kekuatan minimal 100 kali lebih kuat dibanding senyawa lain untuk mencegah kegagaln cangkok vena.

"Racun ini bekerja dengan menekan respon alami pembuluh darah terhadap cedera sehingga menjaga pembuluh darah tetap bersih. Efektivitas toksin ini membuat kami terkejut dan hanya dibutuhkan sedikit molekul untuk mendapatkan efeknya," ujar ketua penelitti Profesor Beech, seperti dikutip dari Dailymail, Sabtu.

Profesor Beech mengungkapkan margatoxin ini kemungkinan bisa diberikan dalam bentuk obat yang ditelan, dihirup ataupun disuntikkan. Tapi bisa juga berpotensi sebagai obat spray ke pembuluh darah itu sendiri sambil menunggu operasi pencangkokan jantung.

Penyakit jantung hingga saat ini masih menjadi salah satu penyakit jantung yang ditakutkan, dan operasi by pass yang berjalan sukses bisa bertahan sekitar 10-15 tahun. Diharapkan dengan ditemukannya margatoxin dari kalajengking kulit kayu ini bisa mengurangi angka kegagalan operasi bypass pada pasien jantung, sehingga bisa meningkatkan harapan hidupnya.

sumber : dari lain

Rabu, 20 Oktober 2010

Komputer 'Sakit' Harus Dikarantina



Jakarta
- Komputer yang tengah terinfeksi virus seharusnya tidak diperbolehkan terkoneksi dengan internet dan tetap dalam karantina hingga benar-benar sehat. Demikian dikatakan para peneliti keamanan komputer di Microsoft.

Bukan tanpa sebab, tim dari Microsoft mengajukan saran itu tentunya guna mencegah virus menyebar ke komputer lain. Itu sebabnya, komputer bervirus menurut mereka harus 'dikerangkeng' dari koneksi internet.

Corporate Vice President Microsoft Scott Charney dalam blognya menuliskan bahwa komputer bervirus sama seperti orang sakit yang poetnsial menularkan penyakitnya. "Ketika sebuah komputer yang tidak terlindungi terkena virus, ini akan berisiko menimbulkan ancaman bagi komputer lain," tulisnya.

Kendati demikian, seperti dilansir Guardian dan dikutip, mereka pun menyadari langkah semacam ini terlalu drastis. Dan hal lain yang mengganjal adalah, siapakah nantinya yang akan memberikan semacam sertifikasi bahwa sebuah komputer sudah sehat dan boleh kembali berinternet?

Hal ini diamini oleh peneliti dari firma keamanan internet dan komputer Kaspersky Ram Herkanaidu. Menurutnya, mengisolasi komputer bervirus dari internet bukanlah solusi yang tepat.

"Jika komputer yang terinfeksi virus tidak dilarang mengkases internet, lalu bagaimana komputer tersebut mengupdate anti virus dan software patch lainnya?," ujarnya.

Jutaan komputer di seluruh dunia dengan sistem operasi Windows terinfeksi virus tanpa sepengetahuan penggunanya. Dan tak jarang sering dimanfaatkan untuk menyebarkan miliaran email spam dan melakukan serangan ke situs tertentu.

sumber : dari lain

10 Besar Negara dengan Internet Terbaik



hei bloggers, kalian kepingin mendapat broadband terbaik yang bisa di sediakan? kalau memang sangat butuh dan berkantong tebal silahkan kunjungi negara negara ini :D

Oxford - Kualitas dan ketersediaan jaringan broadband di seluruh dunia ternyata meningkat dramatis beberapa tahun belakangan ini. Demikian kesimpulan riset oleh Oxford University di Inggris yang didukung oleh Cisco.

Dikutip dari Cnet, studi tahunan ini menganalisa jaringan internet broadband di 72 negara dan 238 kota. Hasilnya, kualitas broadband diketahui melonjak 50% dalam tiga tahun terakhir karena investasi yang meningkat.

Kecepatan download rata-rata di ranah global tahun 2010 ini mencapai 5,92Mbps, meningkat dari angka 3,27Mbps di tahun 2008. Sedangkan kecepatan upload mencapai 1,77Mbps, tahun 2008 hanya 794Kbps.

Sebagai hasil kian cepatnya koneksi dan akses yang meluas, 48 negara atau 66% berhasil meraih syarat menjalankan layanan internet yang ada saat ini. Layanan itu seperti jejaring sosial, streaming video definisi rendah atau sharing file ukuran kecil.

Sebanyak 14 negara dan 38 kota dinyatakan siap menjalankan aplikasi internet masa depan. Lagi-lagi, Korea Selatan berada di posisi teratas jaringan broadband paling berkualitas di dunia. Warga di sana menikmati kecepatan download rata-rata 33,5Mbps dan kecepatan upload 17Mbps.

Berikut 10 besar negara dengan kualitas broadband terbaik. Sayang, tak disebut lengkap kecepatan akses masing-masing. Namun sebagai gambaran, Amerika Serikat di posisi 15 punya kecepatan download rata-rata 9,6Mbps dan upload 2,2Mbps.

Lagi-lagi, nama Indonesia belum ada di sini. Bahkan, Indonesia juga belum masuk dalam posisi 30 besar.

1. Korea Selatan
2. Hong Kong
3. Jepang
4. Eslandia
5. Swiss, Luxemburg, Singapura
6. Malta
7. Belanda
8. Uni Emirat Arab, Qatar
9. Swedia
10. Denmark

sumber : dari lain

8 Langkah Mendepak Virus Pengeksploitasi Celah Windows



dear bloggers ada yang pernah terkena virus shorcut? nah ini ada cara untuk mendepak habis virus tersebut, silahkan di coba :D

Jakarta - Kehadiran virus W32/VBWorm.BEUA atau yang lebih dikenal sebagai virus shortcut yang mengeksploitasi celah keamanan terbilang cukup meresahkan. Sebab, meski berlabel virus lokal, ia tidak hanya memanfaatkan keteledoran pengguna. Namun telah 'naik kelas' dengan menerobos celah keamanan Windows.

Simak 8 langkah praktis untuk mendepak virus yang mampu mengubah folder yang ada di dalam USB flash disk menjadi shortcut tersebut, menurut Adang Jauhar Taufik, analis dari Vaksincom:

1. Nonaktifkan 'System Restore' untuk sementara selama proses pembersihan.

2. Putuskan komputer yang akan dibersihkan dari jaringan.

3. Matikan proses virus yang aktif di memori dengan menggunakan tools 'Ice Sword'. Setelah tools tersebut terinstal, pilih file yang mempunyai icon 'Microsoft Visual Basic Project' kemudian klik 'Terminate Process'. Silahkan download tools tersebut di http://icesword.en.softonic.com/

4. Hapus registri yang sudah dibuat oleh virus dengan cara:
-. Klik menu [Start]
-. Klik [Run]
-. Ketik REGEDIT.exe, kemudian klik tombol [OK]
-. Pada aplikasi Registry Editor, telusuri key [HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run]
-. Kemudian hapus key yang mempunyai data [C:\Document and Settings\%user%].

5. Disable autoplay/autorun Windows. Copy script di bawah ini pada program notepad kemudian simpan dengan nama REPAIR.INF, install file tersebut dengan cara: Klik kanan REPAIR.INF --> INSTALL


[Version]

Signature="$Chicago$"

Provider=Vaksincom



[DefaultInstall]

AddReg=UnhookRegKey

DelReg=del



[UnhookRegKey]

HKLM, Software\CLASSES\batfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\comfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\exefile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\piffile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\regfile\shell\open\command,,,"regedit.exe "%1""

HKLM, Software\CLASSES\scrfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKCU, Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer, NoDriveTypeAutoRun,0x000000ff,255

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\policies\Explorer, NoDriveTypeAutoRun,0x000000ff,255

6. Hapus File induk dan file duplikat yang dibuat oleh virus termasuk di flash disk. Untuk mempercepat proses pencarian, Anda dapat menggunakan fungsi 'Search'. Sebelum melakukan pencarian sebaiknya tampilkan semua file yang tersembunyi dengan mengubah pada setting Folder Options.

Jangan sampai terjadi kesalahan pada saat menghapus file induk maupun file duplikat yang telah dibuat oleh virus. Lalu hapus file induk virus yang mempunyai ciri-ciri:

-. Icon 'Microsoft Visual Basic Project'.
-. Ukuran File 128 KB (untuk varian lain akan mempunyai ukuran yang bervariasi).
-. Ekstesi file '.EXE' atau '.SCR'.
-. Type file 'Application' atau 'Screen Saver'.

Kemudian hapus File duplikat shortcut yang mempunyai ciri-ciri:

>. Icon Folder atau icon
>. Ekstensi .LNK
>. Type File 'Shortcut'
>. Ukuran file 1 KB

Hapus juga file yang .DLL (contoh: ert.dll) dan file Autorun.inf di flash disk atau folder yang di-share. Sementara untuk menghindari virus tersebut aktif kembali, hapus file induk yang mempunyai ekstensi EXE atau SCR terlebih dahulu baru kemudian hapus file Shortcut (.LNK).

7. Tampilkan kembali folder yang telah disembunyikan oleh virus. Untuk mempercepat proses tersebut, silahkan download tools UnHide File and Folder di http://www.flashshare.com/bfu/download.html.

Setelah diinstall, pilih direktori [C:\Documents and settings] dan folder yang ada di flash disk dengan cara menggeser ke kolom yang sudah tersedia. Pada menu [Attributes] kosongkan semua pilihan yang ada, kemudian klik tombol [Change Attributes].

8. Install security patch 'Microsoft Windows Shell shortcut handling remote code execution vulnerability-MS10-046'. Silakan download security patch tersebut di http://www.microsoft.com/technet/security/Bulletin/MS10-046.mspx


Seperti biasa, untuk pembersihan secara optimal dan menecegah infeksi ulang, sebaiknya install dan scan dengan antivirus yang up-to-date dan sudah dapat mendeteksi virus ini dengan baik.

sumber : dari lain

3 Situs Andalan untuk Mencari Teks Film



hei bloggers, kita kadang kadang kalau download film sering tak ada subtitles nya kan? nah ini dia website bagi para bloggers yang mau mendapatkan subtitles film download-an kalian dengan mudah

Koleksi film dalam bentuk digital yang disimpan di hardisk kadang tak selalu dilengkapi dengan subtitle yang diinginkan. Padahal, subtitle bisa berguna untuk menikmati film lebih lanjut, mulai dari memahami alur cerita hingga menangkap kata-kata sulit yang mungkin diucapkan pemainnya.

Untungnya, ada situs-situs internet yang menyediakan subtitle untuk di-download kolektor film. Berikut adalah tiga di antaranya:

AnySubs.com


AnySubs menyediakan file teks untuk film dengan format DivX secara gratis. Di situs ini pengguna bisa melihat-lihat koleksi subtitle yang ada berdasarkan urut abjad maupun melihat Top 100 judul yang paling banyak di-download.

Kebanyakan file di AnySubs menggunakan format SRT. Situs itu menyediakan pencarian subtitle berbagai bahasa, termasuk Bahasa Indonesia. Namun koleksinya akan tergantung dari keaktifan komunitas karena kebanyakan subtitle yang ada disumbangkan oleh komunitas.

Subs.to


Tampilan awal Subs.to menyerupai Google, sehingga mengesankan dirinya sebagai mesin cari subtitle. Selain lewat pencarian ala Google itu, pengguna juga bisa melihat Search Cloud untuk melihat kata kunci yang populer.

Beberapa informasi penting ditampilkan sebelum mengunduh subtitle, termasuk ukuran file, format subtitle (srt atau sub) dan tingkat frames per second yang digunakan.

Subtitles.com.br


Dibandingkan dua di atas, Subtitles.com.br adalah yang paling lengkap. Pertama, ia menyediakan cukup banyak pilihan file, mulai dari sub, srt hingga txt.

Kedua, Subtitles.com.br menyediakan preview subtitle yang akan di-download. Ini tentunya memudahkan pengguna untuk melihat dulu, apakah kualitas teks yang ditampilkan cukup baik atau tidak.

Nah, yang ketiga, Subtitles.com.br menyediakan sebuah piranti lunak gratisan bernama Subtitles 1.1. Lewat software untuk Windows ini, pengguna bisa klik kanan pada file film yang diinginkan untuk mencari subtitle yang sesuai.

sumber : dari lain

Three Kingdoms Indonesia - Wavegame



hai bloggers, mungkin beberapa dari kalian sudah memainkan game online ini, namun apa salahnya jika kita ulas balik lagi?

Introduction

Menjelang akhir tahun pengumuman game online baru untuk tahun 2010 terus bergulir dari para publisher lokal kita, kali ini kejutan terbaru datang dari publisher yang selama ini dikenal dengan game online bertipe imut Angel Love Online dan Emil Chronicle Online, WaveGame berencana untuk merilis 3 Kingdom Online, sebuah game online yang dibuat berdasarkan sejarah negeri China yang sangat terkenal yaitu Kisah Tiga Kerajaan atau yang lebih dikenal sebagai Romance of the Three Kingdoms di dunia game pada pertengahan tahun 2010 nanti.

Features

3 Kingdom Online mengisahkan perang penyatuan China di jaman 3 Kerajaan yang membuat pemain seakan terbawa ke dalam era perang sungguhan di jaman itu. Game yang mengangkat cerita sejarah China ini adalah Game Online 3D MMO campuran 60% RPG, 30% Simulation, dan 10% Strategy.

Di sini pemain akan dituntut untuk mengatur strategi untuk berperang dengan player kerajaan lainnya yang dimana kondisinya seperti perang sungguhan di jaman 3 kerajaan. Selain itu game ini mempunya battle siege engine yang mirip transformer (catapult, siege weapon). Selain itu ada juga perang di laut dengan menggunakan kapal perang. Satu2 nya game online yang mempunyai tema peperangan di laut dengan kapal perang.

Bagi kalian yang pernah melihat Red Cliff, atau memainkan game2 three kingdom seperti Dynasty Warrior, dan lain2nya, kalian kali ini dapat bermain menjadi salah satu prajurit di dunia tiga kerajaan dan bertemu tokoh2 terkenal jaman itu, serta merasakan bagaimana berperang yang sebenarnya di jaman tiga kerajaan. Kalian juga dapat menggunakan tokoh2 3 kerajaan ternama seperti Cao Cao, Liu Bei, dan Sun Quan atau berperang bersama dengan mereka untuk menyatukan China.

Cerita pertama akan dimulai dari pemberontakan pasukan kuning yang dimana China dalam keadaan kacau.

Game ini, karena mempunyai unsur perang dan strategi yang kental, maka cocok untuk mereka yang sudah bekerja dan berbisnis karena selain seru untuk beradu strategy satu sama lain. Jangan remehkan mereka yang masih anak SD/SMP/SMA karena di dalam game ini bisa jadi strategy anak kecil bisa mengalahkan orang dewasa.

Oleh karena itu game ini benar2 satu2nya game yang bisa melibatkan semua orang dari anak kecil sampai orang dewasa, segala profesi kerjaan dan bisnis, wanita maupun pria. Karena yang diperlukan adalah tactic yang tepat untuk menguasai seluruh dataran China. Semua itu dapat diwujudkan di dalam Game Online Massive War 3 Kerajaan ini. Tunjukkan bahwa strategi dan taktikmu mampu mengalahkan lainnya!!!

Berikut adalah data PC Requirement yang kamu butuhkan untuk dapat bermain 3 Kingdom.

Minimal :
CPU : Pentium 4 2GHz
Ram : 1 Gb
VGA : GeForce 6200 (128MB) up
HDD space : 2G up
OS : Win2000,Xp up
Direct X : Direct X9.0c up
Sound : Support Direct Sound card

Recommended :
CPU : Intel core2duo 1.8GHz UP
Ram : 2 Gb
VGA : GeForce 8600GT (256MB GDDR3) up
HDD space : 2G up
OS : Win2000,Xp up
Direct X : Direct X9.0c up
Sound : Support Direct Sound card

Job-job yang ada dalam game ini :
- job novice : male , female

- job 1 male : male guardsman
- job 1 female : female life guard

- job 2 male :
*tie dun bing << ini seperti tb (pake tameng + 1 senjata)
job 3 : Elite Tie Dun-Bing
*great sword
job 3: Elite big sword
*long archer
job 3: Crack length Archer
*pikeman
job 3: Elite Pikemen
*hussar <<< cavalry
job 3: Elite Light Cavalry
- job 2 female :
*killer <<< asasin
job 3: Killer Elite
*dancer
job 3: Elite dancers
*jian-bing
job 3: Elite Jian-Bing << pake long sword
*female-archer
job 3: Elite Female Archers
*militant fight bing
job 3: Elite soldiers armed fights
*bow cavalry
job 3: Elite cavalry bow


piaraan:
1. Okami ---> wolf ---> elite wolf
2. falcon ---> fighter ---> elite fighter


ket: job1 lvl 20, job 2 lvl 60, job 3 lvl 120
job hero:
1. warrior --> tiger, teeth will
2. paladin --> jian hao, imperial guard
3. advisor --> Ph.D, advisors
4. warlock --> master, taoists

sumber : dari lain

Office 365, Andalan Microsoft Saingi Google Apps



hello dear bloggers, siapa bilang Google Apps tidak akan muncul pesaingnya? ternyata diam diam microsoft sudah menciptakan Office 365 yang mereka percaya bisa menyaingi Google Apps. kita lihat selengkapnya yuk!

Microsoft baru saja meluncurkan Office 365, aplikasi Office dan email berbasis web dalam bentuk langganan berbayar.

Office 365 rupanya menjadi andalan Microsoft untuk menyaingi Google Apps, aplikasi pengolah kata dan spreadsheet versi web yang ditawarkan Google bagi para pebisnis seharga USD 50 (sekitar Rp 446 ribu) per tahun.

Sementara Microsoft, menawarkan layanan barunya ini dengan biaya sedikit lebih mahal dari Google, yakni USD 72 (Rp 642 ribuan) per tahun. Pengguna yang ingin menjajalnya, sudah bisa mendaftar untuk versi free test dan layanan ini segera dikomersilkan mulai tahun depan.

"Konsumen akan mendapatkan yang terbaik dalam segala hal berhubungan dengan produktivitas, selama 365 hari," kata President Business Division Microsoft, Kurt DelBene, dilansir The Seattle Times.

Delbene memberikan catatan bahwa ini adalah salah satu upaya Microsoft untuk mendorong ke arah cloud computing. "Kami yakin, ini salah satu tranformasi paling berdampak yang akan terjadi dalam generasi kita," tambahnya.

Bagi perusahaan dengan jumlah pegawai kurang dari 25 orang, Microsoft menawarkan layanan bulanan USD 6 (Rp 53 ribu) per bulan yang merupakan kombinasi Office Web Apps berisi Word, Excel, PowerPoint, dengan SharePoint untuk kolaborasi, Exchange untuk email dan Lync untuk komunikasi.

Untuk jumlah pegawai yang lebih besar, Microsoft menawarkan kombinasi layanan seharga USD 2 hingga USD 27 (Rp 17 ribu - Rp 240 ribuan) per pengguna, sehingga perusahaan bisa menakar paket software untuk pegawai dengan jenis pekerjaan berbeda-beda, apakah itu untuk akuntan atau pegawai lainnya.

sumber : dari lain

Senin, 18 Oktober 2010

Varenicline

img

Deskripsi:
Varenicline adalah agen penghenti merokok. Obat ini bekerja di otak dengan cara menghambat efek menyenangkan dari rokok. Hal ini menurunkan keinginan untuk merokok.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Dosis:
  1. 1 mg melalui mulut (per oral) 2 kali sehari, diikuti dengan titrasi selama 1 minggu.
  2. Hari 1-3: 0.5 mg melalui mulut (per oral), 1 kali sehari
  3. Hari 4-7: 0.5 mg melalui mulut (per oral), 2 kali sehari
  4. Hari 8-akhir masa pengobatan: 1 mg melalui mulut (per oral), 2 kali sehari
  5. Durasi: 3-6 bulan

Pelaksanaan:
Mulai dosis 1-2 minggu sebelum sasaran tanggal berhenti.

Efek Samping:
Mual, insomnia, sakit kepala, mengantuk, kepeningan, mimpi yang aneh, kelelahan, ketidaknyamanan perut, peningkatan nafsu makan.

Instruksi Khusus:
Gunakan dengan hati-hati pada pasien dengan disfungsi ginjal, mereka yang sedang menjalani dialisis dan pasien dengan penyakit psikiatrik yang serius.

sumber : dari lain

Nicotine Gum

img

Deskripsi:
Nicotine gum adalah pencegah merokok. Nicotine gum bekerja dengan menyediakan nikotin dengan kadar rendah, yang membuat berhenti merokok dengan mengurangi tanda-tanda fisik dari gejala-gejala ketagihan.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Daya obat yang tersedia:
2 mg/permen karet, 4 mg/permen karet

Dosis:
  1. 6-12 permen karet/hari selama 3 bulan, sebelum penurunan bertahap
  2. ≤20 rokok/hari: 2 mg permen karet (Dosis maksimum: 24-25 permen karet/hari)
  3. >20 rokok/hari: 4 mg permen karet (Dosis maksimum: 15 permen karet/hari, Durasi maksimum: 12 bulan)

Efek Samping:
Rasa sakit di mulut, tersedak, dyspepsia, dan sakit tenggorokan.

Instruksi Khusus:
  1. Berhenti merokok secara total sebelum memulai terapi.
  2. Permen karet harus dikunyah dengan lambat hingga rasanya menjadi kuat kemudian letakkan antara dinding pipi dan gusi untuk memfasilitasi penyerapan nicotin melalui oral mucosa. Permen karet harus dikunyah dengan lambat dan sebentar-sebentar selama 30 menit ketika keinginan merokok terjadi.
sumber : dari lain

Nicotine Inhaler

img

Deskripsi:
Nicotine Inhaler adalah pencegah merokok. Nicotine Inhaler bekerja dengan menyediakan nikotin dengan kadar rendah, yang membuat berhenti merokok dengan mengurangi tanda-tanda fisik dari gejala-gejala ketagihan.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Daya obat yang tersedia:
10 mg/cartridge (isi)

Dosis:
  1. Dosis yang biasa: 6-12 isi/hari selama 12 minggu, kemudian kurangi secara bertahap selama 4-12 minggu.
  2. Durasi maksimum: 6 bulan

Efek Samping:
Iritasi lokal pada mulut dan tenggorokan, batuk, rhinitis, ketidaknyamanan perut, tersedak.

Instruksi Khusus:
  1. Berhenti merokok secara total sebelum memulai terapi.
  2. Gunakan inhaler seperti menggunakan rokok, ambil 4 isapan/menit. Gunakan selama 20 menit setiap kali muncul keinginan merokok. Inhaler akan habis sekitar 4 sesi penggunaan. Satu cartridge (isi) bisa menggantikan 4 rokok.
sumber : dari lain

Nicotine Lozenge

img

Deskripsi:
Nicotine Lozenge adalah pencegah merokok. Nicotine Lozenge bekerja dengan menyediakan nikotin dengan kadar rendah, yang membuat berhenti merokok dengan mengurangi tanda-tanda fisik dari gejala-gejala ketagihan.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Daya obat yang tersedia:
1 mg/loz

Dosis:
  1. 1 loz setiap 1-2 jam
  2. Dosis yang biasa: 8-12 loz/hari
  3. Kurangi dosis secara bertahap setelah 3 bulan dan hentikan penggunaan ketika hanya 1-2 loz/hari digunakan
  4. Dosis maksimum: 25 loz/hari
  5. Durasi maksimum: 6 bulan

Efek Samping:
Iritasi lokal pada mulut dan tenggorokan, batuk, rhinitis, ketidaknyamanan perut, tersedak.

Instruksi Khusus:
  1. Berhenti merokok secara total sebelum memulai terapi.
  2. Harus dihisap dengan lambat sampai rasanya semakin kuat. Diamkan loz antara dinding pipi dan gusi. Ketika rasanya menghilang, ulangi proses hingga lozenge selesai (sekitar 30 menit).
sumber : dari lain

Nicotine Nasal Spray

img

Deskripsi:

Nicotine nasal spray adalah pencegah merokok. Nicotine nasal spray digunakan untuk menghilangkan gejala ketagihan pada orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Nicotine nasal spray ini harus digunakan sebagai bagian dari program penghentian merokok yang komprehensif.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Daya obat yang tersedia:

500 mcg/spray

Dosis:
  1. 1 semprotan (spray) ke dalam masing-masing lubang hidung seperti yang diperlukan.
  2. Dosis maksimum: 2 semprotan/jam atau 64 semprotan/hari
  3. Durasi maksimum: 3 bulan

Efek Samping:
Iritasi hidung, rhinitis, iritasi tenggorokan, mata berair, batuk.

Instruksi Khusus:
  1. Berhenti merokok secara total sebelum memulai terapi.
  2. Berikan ke dalam hidung melalui metered dose spray pump. Miringkan kepala sedikit ke belakang. Jangan mengendus, menelan atau menghirup melalui hidung selama pengaturan, karena akan menyebabkan iritasi.

Nicotine Patch

img

Deskripsi:
Nicotine Patch adalah pencegah merokok. Nicotine Patch bekerja dengan menyediakan nikotin dengan kadar rendah, yang membuat berhenti merokok dengan mengurangi tanda-tanda fisik dari gejala-gejala ketagihan.

Indikasi:
Membantu untuk berhenti merokok.

Daya obat yang tersedia: 15 mg/16 jam (30 cm2), 10 mg/16 jam (20 cm2), 5 mg/16 jam (10 cm2 potongan kecil (patch) selama 12 minggu kemudian ganti ke dosis patch lebih kecil selama 2-3 minggu.
  • >20 rokok/hari: 30 cm2 patch selama 12 minggu kemudian ganti ke dosis patch lebih kecil selama 2-3 minggu.

  • Efek Samping:
    Reaksi kulit lokal ringan (erythema, gatal-gatal), ketidaknyamanan perut, sakit kepala.

    Instruksi Khusus:
    1. Berhenti merokok secara total sebelum memulai terapi.
    2. Gunakan 1 patch (potongan kecil) di area kulit utuh yang bersih, kering dan tanpa bulu pada batang atau lengan tangan atas dengan kesadaran. Pindahkan patch setelah 16 jam pada saat tidur. Putar-putar bagian yang diberikan patch tersebut.
    sumber : dari lain

    Jangan Memberikan Hadiah Makanan pada Anak

    img

    Jakarta, Memberikan hadiah pada anak atas prestasi atau suatu hal baik boleh saja dilakukan untuk lebih memotivasi anak. Namun jangan pernah memberikan makanan sebagai hadiahnya, sebab hal itu bakal memicu kegemukan di kemudian hari.

    "Berikan dalam bentuk lain. Sebab jika berupa makanan, apalagi yang enak, anak-anak cenderung akan meminta lagi, apapun syaratnya. Lama-lama anak bisa gemuk," ungkap Dr Grace Judio Kahl, MSc, MH, CHt pemerhati gaya hidup sekaligus dokter konsultan pengaturan berat badan dari SHAPE Indonesia dalam talk show 'Menangkal Penyakit dengan Pola Makan yang Sehat' di FX Plaza, Jl Sudirman, Jakarta.

    Dr Grace menegaskan bahwa pertumbuhan anak-anak idealnya ke atas, bukan ke samping. Artinya pertumbuhan tinggi badan harus lebih dominan dibandingkan berat badan.

    Tentu saja disesuaikan dengan proporsi yang ideal, sebab jika terlalu kurus artinya penyerapan nutrisi tidak berlangsung dengan baik sehingga mudah terkena penyakit.

    Meski demikian, anak-anak tidak boleh menjalani diet ketat untuk mengurangi berat badan. Karena diet semacam itu bisa mempengaruhi perkembangan psikologis anak, Dr Grace menyarankan berat badan anak sebaiknya selalu dijaga tetap ideal agar tidak harus diet.

    Caranya dengan membiasakan anak makan secara teratur. "Usahakan anak makan karena merasa lapar. Jangan dibiasakan makan karena iseng, sebab ke depannya itu akan menjadi cikal bakal kebiasaan ngemil," tambah Dr Grace.

    Kenali juga jenis-jenis makanan yang sehat untuk anak, dengan kandungan gizi yang seimbang. Sebisa mungkin batasi makanan yang banyak mengandung gula dan berlemak, karena mudah menyebabkan kegemukan.

    Talk show yang digelar ini merupakan rangkaian The Anatomy Show yang berlangsung di tempat yang sama FX Plaza hingga 14 November 2010. Ratusan potongan tubuh manusia yang dipamerkan merupakan spesimen asli yang diawetkan dengan teknologi polymer impregnation.

    sumber : dari lain

    Perlukah Menghidupkan Tradisi Tidur Siang?

    img
    hello bloggers sekalian, langsung lagi ya

    Jakarta,
    Gaya hidup modern hampir tidak memberi kesempatan untuk tidur siang. Apalagi tidur siang selalu diidentikkan dengan orang malas. Kini tradisi tidur siang yang dianggap penting bagi kebugaran tubuh dan pikiran mulai dihidupkan lagi.

    Seperti yang dilakukan di Spanyol yang sampai harus menggelar lomba tidur siang tingkat nasional demi menghidupkan lagi tradisi tidur siang pada 14 Oktober lalu.

    Tidur siang atau dalam bahasa Spanyol disebut siesta merupakan kebutuhan setiap orang untuk menyegarkan kembali tubuh dan pikiran di sela-sela pekerjaan. Waktu 20 menit dinilai paling optimal, karena belum masuk fase tidur yang dalam atau sangat lelap.

    Presiden National Association of Friends of the Siesta, Daniel Blanco menilai kebiasaan baik itu mulai tergusur arus modernisasi. Orang pilih bekerja atau bahkan berbelanja dibandingkan tidur siang.

    "Ketika Anda menyempatkan diri untuk tidur siang atau la siesta, Anda akan merasa lebih tenang dan hidup Anda terasa lebih baik. Gaya hidup modern adalah ancaman bagi semua itu," ungkap Daniel seperti dikutip dari CNN.

    Adakah manfaat tidur siang?

    Kalina Christoff dari University of British Columbia, Kanada mengatakan tidur siang akan mengaktifkan bagian otak yang berfungsi untuk memecahkan masalah. Mereka yang melakukan tidur siang lebih cepat menyelesaikan tugas ketimbang mereka yang tidak tidur siang.

    Namun para peneliti mencoba meyakinkan bahwa tidur siang bukan berarti memperbanyak waktu tidur, yang penting jumlah keseluruhan tidur dalam satu hari masih dalam batas wajar, yaitu 6-7 jam sehari untuk orang dewasa.

    Sebuah studi terbaru juga menunjukkan tidur siang kemungkinan bisa membuat seseorang menjadi lebih pintar dan menyegarkan otak. Karena ketika orang merasakan kantuk akan menjadi lebih lamban bekerja apalagi setelah makan siang.

    Perlukah menghidupkan tradisi tidur siang?

    Menurut Dr Neil Kline, seorang sleep physician, orang tidak akan merasa mengantuk di siang hari jika mendapatkan tidur yang cukup di malam harinya.

    "Idealnya orang dewasa tidak memerlukan tidur siang, tapi cobalah untuk memiliki jadwal tidur yang teratur agar bisa tetap terjaga di siang hari," kata Dr Neil seperti dikutip dari Health.

    Jadi sebenarnya jika tidur malamnya sudah cukup, orang malah tidak butuh tidur siang karena jadi sulit mengantuk.

    Hal senada juga diungkapkan peneliti dari University of Arizona di Tucson yang mengatakan tidur siang teratur bagus untuk bayi dan anak-anak untuk meningkatan kemampuan otaknya dalam mendeteksi informasi baru.

    "Sebagian besar bayi dan anak-anak mengalami perkembangan otak saat sedang tidur sehingga bisa memasukkan informasi yang didapat dan belajar untuk menyimpannya. Jika tidur siangnya tidak cukup mereka akan kehilangan hal tersebut," ujar ketua peneliti Lynn Nadel, seperti dikutip dari HealthDay.

    sumber : dari lain

    Pedoman Baru CPR, Tak Perlu Lagi Napas Buatan Mulut ke Mulut

    img

    hei bloggers, ada informasi baru yang harus kalian ketahui

    Jakarta, Teknik Cardiopulmonary Resuscitation (CPR) atau pernapasan buatan yang paling dikenal orang adalah bantuan napas dari mulut ke mulut. Kini dengan pedoman baru CPR, bantuan napas dari mulut ke mulut tidak diperlukan lagi.

    Pertolongan pertama dengan cara CPR telah ada sejak 50 tahun lalu. Tapi kini dengan pedoman baru CPR, teknik yang diutamakan adalah yang berhubungan dengan paru-paru (pulmonary) bukan napas dari mulut ke mulut.

    American Heart Association menuturkan memberikan pemompaan keras dan cepat ke dada lebih efektif dan dapat menyelamatkan hidup ketimbang napas buatan mulut ke mulut. Cara ini akan membuat darah yang kaya oksigen mengalir ke otak sambil menunggu tenaga medis datang.

    "Penekanan pada dada adalah bagian paling penting dari CPR. Perubahan yang utama adalah beralih dari membuka saluran napas dan memberikan bantuan pernapasan menjadi penekanan atau pemompaan pada dada," ujar Dr Michael Sayre, juru bicara American Heart Association, seperti dikutip dari Reuters.

    Studi terbaru menunjukkan bahwa CPR tanpa bantuan pernapasan akan bekerja lebih baik dibandingkan dengan versi CPR lengkap yang banyak dilakukan pada orang yang menderita jantung.

    Dengan penekanan pada pemompaan dada diklaim akan membuat lebih banyak orang mau melakukan CPR dan memberikan pertolongan pada orang yang terkena serangan jantung.

    Rata-rata jumlah pompaan minimal adalah 100 kompresi per menit. Yang kecepatnnya kebetulan sama dengan lagu disko Bee Gees 'Staying Alive' yang populer tahun 1977.

    Setiap kompresi (pemberian tekanan yg tinggi) memiliki kedalaman sekitar 5 cm pada orang dewasa dan anak-anak, serta 3 cm pada bayi. Hal yang sangat penting lainnya adalah membiarkan dada kembali ke posisi semula dan tidak menyandarkan tangan di dada.

    "Jika melihat seseorang tiba-tiba terjatuh, misalnya satu menit mereka berjalan dan berbicara lalu di menit berikutnya jatuh ke tanah maka kemungkinan besar itu adalah serangan jantung. Jika korban tidak bernapas atau napasnya tidak normal, maka tekan atau goyangkan bahunya untuk membangunkan. Jika tidak juga bangun, kami sarankan memulai penekanan dada dan menelepon 911," ujar Sayre.

    Sayre menambahkan jika seseorang melakukan CPR pada korban yang tiba-tiba jatuh tapi bukan karena serangan jantung maka biasanya korban akan terbangun.

    Lima tahun setelah para pejabat kesehatan mulai mempromosikan teknik ini, kemungkinan penyelamatan terhadap serangan jantung akan naik dua kali lipat dan mencapai 10 persen.

    Bagi orang yang terlatih dengan CPR konvensional, dalam pedoman baru ini merekomendasikan juga untuk memberikan dua napas buatan setelah 30 penekanan dan kemudian mengulangi siklus kembali.

    Pertolongan seperti itu sangat berguna bagi sebagian besar anak-anak dan orang-orang yang tenggelam, karena pemompaan yang dilakukan akan membuat oksigen mengalir di dalam darah.

    Tapi bagi orang yang mengalami serangan jantung akibat pembuluh darahnya tersumbat, maka penting bagi orang tersebut untuk menjaga agar darah tetap mengalir tanpa ada gangguan yang cukup dengan pemompaan di dada.

    sumber : dari lain

    Tanda-tanda Bayi Mengalami Dehidrasi

    img

    Jakarta, Dari berbagai macam risiko kesehatan yang bisa dialami balita, masalah dehidrasi atau berkurangnya cairan tubuh jarang menjadi perhatian utama orangtua ketika anaknya sakit. Padahal dehidrasi yang didiamkan bisa berakibat fatal.

    Orangtua biasanya kurang peka dengan masalah dehidrasi karena menganggap bayi tidak mungkin terkena dehidrasi. Pikiran ini muncul karena bayi yang selalu diberi minum susu yang teratur.

    Tapi menurut penelitian yang dilakukan oleh St John's Medical College di Bangalore, India, dan diterbitkan dalam India Journal of Pediatrics, pemberian ASI eksklusif sekalipun dapat menyebabkan dehidrasi pada bayi.

    Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda dehidrasi pada bayi. Dilansir dari Livestrong, berikut beberapa gejala bila bayi mengalami dehidrasi:

    1. Haus berlebihan

    Ini agak jelas, tetapi jika bayi kurang cairan dia secara alami akan merasakan dorongan untuk minum lebih banyak. Bayi mungkin menangis sampai diberikan botol dan kemudian terus mengisap sampai semua air, susu atau jus habis. Ini adalah tanda dehidrasi ringan dan sedang.

    2. Terlihat lesu dan tidak sehat
    Bayi yang tampak lesu mungkin menderita dehidrasi serius serta harus diberikan cairan dan dibawa ke dokter segera. Kelesuan pada bayi meliputi kurangnya energi, keinginan untuk berbaring sepanjang hari dan kurangnya memperlihatkan emosi.

    3. Hilangnya elastisitas kulit
    Dehidrasi pada bayi bisa menyebabkan hilangnya elastisitas kulit. Jika Anda mencoba dengan lembut mencubit kulit anak Anda dan tidak cepat kembali ke posisi normal, ini bisa menjadi tanda dehidrasi. Hal ini terjadi karena tidak cukup air mencapai kulit.

    4. Mulut kering dan lengket
    Bayi yang tidak terhidrat dengan benar sering menunjukkan gejala mulut kering. Hal ini dapat disertai dengan air liur putih atau busa di sudut mulut bayi.

    5. Popok kering
    Popok bayi kering selama lebih dari beberapa jam dan tentu tidak boleh kering selama lebih dari 5 atau 6 jam. Hal ini dapat terjadi bila bayi dehidrasi karena tubuhnya menggunakan sedikit cairan yang diminum dan juga hanya mengeluarkan sedikit cairan. Sembelit adalah gejala serupa, walaupun ini mungkin hasil dari hal-hal lain seperti nafsu makan yang buruk atau sistem pencernaan lambat.

    sumber : dari lain

    Film Porno untuk Kampanyekan Kondom

    img

    hei dear bloggers, ada informasi lagi nih

    Cape Town, Perilaku seks bebas saat ini tidak diimbangi kesadaran untuk mengenakan kondom. Prihatin akan hal itu, Afrika Selatan untuk pertama kalinya membuat film porno dengan melibatkan pemain lokal yang bersedia memakai kondom.

    Pesan film itu cukup jelas, yakni mengkampanyekan kondom untuk mencegah penularan HIV/AIDS. Dengan hampir 6 juta orang yang telah terinfeksi, Afrika Selatan tercatat sebagai negara dengan epidemi HIV/AIDS paling buruk di dunia.

    Para pemain yang terlibat dalam produksi film tersebut seluruhnya merupakan warga Afrika Selatan yang diseleksi melalui audisi di internet. Selain harus lolos tes HIV, para pemain khususnya pria wajib mengenakan kondom di film yang diberi judul Mapona alias Telanjang ini.

    Film berbahasa Sotho itu diproduksi oleh Tau Morena, seorang produser film lokal yang prihatin dengan maraknya perilaku seks tidak aman. Menurutnya hal ini dipengaruhi film-film porno buatan dari barat dan Asia yang terlalu bebas.

    Produser film porno di barat dan Asia umumnya berdalih, film yang menampilkan aktor yang memakai kondom tidak pernah laku di pasaran. Padahal baru-baru ini terungkap infeksi penyakit menular di kalangan para pemain film porno cukup memprihatinkan.

    Morena berharap film ini akan meningkatkan kesadaran kaum muda di Afrika terhadap bahaya HIV/AIDS dan infeksi menular seksual lainnya. Dikutip dari NY Times. film ini akan dijual dengan bonus kondom sebagai pengaman untuk berhubungan seks.

    Selain sebagai salah satu alat kontrasepsi, kondom juga diketahui sebagai media yang dapat mencegah penularan infeksi penyakit menular seksual.

    Kondom yang terbuat dari bahan lateks atau poliuretan kini digunakan untuk melindungi orang dari penyakit menular seksual (PMS) seperti AIDS, syphilis dan lainnya.

    sumber : dari lain

    Produk Pangan RI yang Ditolak Lebih Banyak Karena Tak Higienis

    img

    hei bloggers sekalian ada info penting untuk kalian nih

    Jakarta, Pencekalan produk pangan yang diimpor baru-baru ini menjadi sorotan karena dinilai mengandung zat berbahaya. Padahal sebenarnya sejak dulu sudah banyak produk pangan impor Indonesia yang ditolak di pasar luar negeri, tetapi bukan karena bahan kimia melainkan faktor kehigienisannya.

    "Saya heran kenapa penolakan yang mi instan ini malah jadi heboh, padahal sebenarnya dari dulu sudah banyak produk Indonesia yang ditolak, bukan karena mengandung bahan berbahaya tetapi karena tidak higienis dan banyak mikrobanya," jelas Prof Dr Ir Purwiyatno Hariyadi, M.Sc, ahli pangan dan Ketua Pusat Pangan SEAFAST IPB, dalam acara Media Briefing Edukasi dan Sosialisasi Bahan Tambahan Pangan di Hotel Kaisar, Jakarta.

    Prof Pur menjelaskan dari data badan pengawas makanan dan obat Amerika (FDA), sejak tahun 2001-2007 penolakan produk pangan Indonesia terbesar adalah karena ketidakhigienisannya.

    "Bahkan hampir separuh produk pangan Indonesia yang ditolak pasar luar negeri adalah karena banyak terdapat mikroba dan Salmonella karena faktor sanitasi yang tidak bersih, jadi justru bukan karena bahan pengawetnya," lanjut Prof Pur.

    Untuk di Indonesia, faktor ketidakamanan pangan domestik berdasarkan data BPOM 2008, paling banyak karena mikroba yaitu dari 610 sampel 116 berasal dari miroba dan 66 dari bahan kimia.

    "Sebenarnya yang harus jadi perhatian adalah industri rumah tangga (IRT) yang faktor sanitasi dan kebersihannya belum terjamin," tambah Prof Pur.

    Prof Pur juga menjelaskan, faktor utama penolakan produk pangan Indonesia berdasarkan data FDA adalah sebagai berikut:

    1. Masalah sanitasi yang tidak baik seperti pada seafood (makanan laut) dan produk buah
    2. Residu pestisida yang tidak aman pada sayuran
    3. Proses pengalengan yang tidak teregistrasi

    Berdasarkan pada Data Keamanan Pangan di Indonesia, Prof Pur lebih menekankan pada pemerintah agar bisa melakukan pembinaan dan promosi bagaimana cara produksi pangan yang baik, terutama untuk masalah sanitasi.

    "Bahan pengawet yang sudah masuk daftar BTP (bahan tambahan pangan) sebenarnya efek kesehatannya relatif kecil daripada masalah sanitasi, karena kalau sudah dimasukkan ke dalam BTP maka bahan tersebut aman untuk dikonsumsi," ungkap Prof Pur.

    Bahan Tambahan Pangan (BTP) merupakan bahan atau campuran bahan yang sengaja ditambahkan ke dalam pangan untuk mempengaruhi sifat atau bentuk bahan pangan, baik yang mempunyai atau tidak mempunyai nilai gizi.

    sumber : dari lain

    8 Tipe Virus Penyebab Kanker Leher Rahim

    img

    hei dear bloggers, ada yg harus kalian semua ketahui nih

    Barcelona, Kanker serviks atau kanker leher rahim disebabkan oleh virus human papillomavirus (HPV). Setidaknya ada 118 jenis HPV berbeda yang menjadi penyebabnya tapi hanya 8 tipe HPV yang paling banyak menularkan pada lebih dari 90 persen kasus kanker serviks.

    Tim peneliti internasional yang dipimpin oleh Silvia de Sanjose dari Catalan Institute of Oncology di Barcelona memeriksa jenis tipe HPV yang berkontribusi terhadap kasus kanker serviks.

    Studi ini menggunakan data dari 10.575 kasus kanker serviks di 38 negara selama 60 tahun terakhir. Studi ini melibatkan kasus kanker dari Eropa, Amerika Utara, Amerika Selatan, Afrika, Asia dan Oseania.

    Hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal medis Lancet menunjukkan, bahwa ada 8 tipe HPV yang bertanggung jawab terhadap 90 persen kasus kanker serviks. Tipe HPV tersebut adalah tipe 16, 18, 45, 33, 31, 52, 58 dan 35.

    Peneliti juga mengidentifikasi beberapa jenis HPV langka seperti tipe 26, 30, 61, 67, 69, 82 dan 91, tipe ini juga bisa menyebabkan kanker tapi persentasenya hanya sekitar 1 persen di seluruh dunia.

    Produsen obat GloxoSmithKline dan juga Merck & Co sudah membuat vakin terhadap strain HPV yang menjadi penyebab kanker serviks terbanyak. Kanker serviks merupakan kanker kedua yang paling umum diderita oleh kaum perempuan di seluruh dunia.

    Vaksin Cervarix dari GSK dan Gardasil dari Merck baru memberikan perlindungan terhadap tipe HPV 16 dan 18. Imunisasi HPV ini akan diberikan pada anak perempuan yang belum aktif secara seksual, tapi harga dari vaksin ini terlalu mahal sehingga tidak bisa diakses secara maksimal di negara-negara miskin.

    "Pencegahan kanker serviks melalui vaksin yang ada tetaplah rasional, dan hasil ini akan membantu mengembangkan vaksin generasi kedua yang dapat melindungi beberapa jenis HPV," ujar De Sanjose, seperti dikutip dari Reuters.

    Siapa yang Lebih Dominan Memberikan Nama Bayi?

    img

    hai dear bloggers sekalian, saya langsung lagi aja ya

    Menamakan nama bayi memang gampang-gampang susah buat orangtua. Ayah dan ibu terkadang harus saling adu argumen untuk menamai bayi yang baru lahir. Siapa yang akhirnya lebih sering menamai bayi?

    Survei yang dilakukan oleh Bounty Parenting Club di Inggris menemukan bahwa ibu yang biasanya paling dominan memberikan nama bayinya.

    Peneliti menemukan bahwa 4 dari 10 laki-laki dipaksa mundur dan membiarkan pasangannya memilih nama untuk si buah hati. Hal ini menunjukkan bahwa kaum perempuan atau ibu memiliki suara yang lebih besar dalam memilih nama bayi yang akan dilahirkannya.

    Survei ini melibatkan 3.000 pasangan orangtua dan diketahui pula bahwa sepertiga dari jumlah survei ini baru bisa menentukan nama setelah bayinya dilahirkan.

    Dalam survei yang dilakukan ini juga diketahui bahwa setiap pasangan rata-rata mempersiapkan sekitar 12 nama sebelum memilih satu nama favorit untuk anaknya.

    "Menentukan nama adalah salah satu pemicu perdebatan yang bisa berlangsung selama masa kehamilan atau sembilan bulan dan terkadang pasangan gagal menyepakati nama terbaik untuk anaknya hingga bayi tersebut dilahirkan," ujar Faye Mingo, juru bicara Bounty, seperti dikutip dari Telegraph.

    Faye menuturkan memilih nama bayi merupakan salah satu keputusan tersulit yang harus dibuat oleh ayah dan ibunya. Hal ini karena orangtua harus memberikan suatu penilaian sebelum mengenal karakter dari anaknya.

    "Beberapa faktor lain juga turut dipertimbangkan dalam memilih nama, seperti nama panggilan untuk anaknya atau apakah nama tersebut bisa masuk ke dalam keluarganya dan sebagainya. Tak mengherankan jika pemilihan nama ini akan membuat orangtua lebih sering berdiskusi atau bahkan berdebat," ungkapnya.

    sumber : dari lain

    Bakteri Bertatahkan Perak untuk Sembuhkan Flu dan Pilek

    img

    hai again dear bloggers

    Ghent, Belgia, Dalam pengobatan alternatif, partikel perak sering digunakan untuk praktik penyembuhan. Kini para ilmuwan juga menggunakan perak untuk melapisi bakteri baik, yang dimasukkan ke dalam tubuh untuk memerangi kuman penyebab flu dan pilek.

    Bakteri baik yang digunakan adalah Lactobacillus fermentum, jenis bakteri yang juga dipakai dalam minuman probiotik seperti yoghurt. Dengan teknologi tertentu, bakteri itu diberi lapisan perak sebelum dimasukkan ke dalam tubuh melalui semprotan di hidung.

    Di dalam tubuh, bakteri itu akan terlibat kontak dengan norovirus, yakni jenis virus yang paling sering menyebabkan flu dan pilek. Virus tersebut akan kehilangan kemampuan untuk menginfeksi sel ketika bersentuhan dengan lapisan perak pada bakteri baik.

    Teknologi ini dikembangkan oleh Prof Willy Verstraete, ahli mikrobiologi dari University of Ghent di Belgia. Ia mempresentasikan karyanya tersebut dalam pertemuan Society for Applied Microbiology yang berlangsung di London pekan lalu.

    "Memasukkan perak secara langsung ke dalam tubuh bisa membahayakan kesehatan. Karena itu kita menggunakan bakteri baik sebagai pembawa partikel tersebut ke dalam tubuh," ungkapnya seperti dikutip dari Montrealgazette.

    Dalam jumlah bayak, partikel perak dapat menyebabkan kerusakan di hati, ginjal dan paru-paru. Namun ketika menempel pada bakteri, partikel perak dikatakan aman karena tidak mungkin mencapai organ-organ tersebut.

    Lagipula menurut Prof Verstraete, partikel yang melapisi setiap bakteri besarnya tidak lebih tebal dari 1/10.000 helaian rambut manusia. Ukuran tersebut tidak berbahaya untuk dipakai lewat semprotan di hidung maupun sebagai saringan air.

    sumber : dari lain

    Psikosis

    img

    hello dear bloggers, ada info lagi nih haha

    Deskripsi
    Psikosis adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan seseorang yang mengalami putus hubungan dengan realitas, terkadang menyangkut delusi dan halunisasi. Ada beberapa sebab yang memungkinkan terjadinya psikosis:
    * alkohol
    * tumor otak
    * demensia
    * epilepsi
    * gangguan bipolar
    * depresi psikotik
    * schizofrenia
    * stroke

    Gejala
    * emosi yang tak wajar
    * konfusi
    * depresi dan kadang muncul dorongan bunuh diri
    * berbicara tak beraturan
    * keyakinan yang salah (delusi)
    * ilusi
    * halusinasi
    * tak punya rasa takut

    Perawatan
    Perawatan tergantung dari penyebab psikosis. Perawatan di rumah sakit terkadang dibutuuhkan untuk mengamankan pasien.

    sumber : dari lain

    Gangguan Bipolar

    img

    hello dear bloggers yg suka biologi, saya lagi iseng nih hehe

    Deskripsi
    Tiap manusia mengalami pasang surut emosi. Terkadang berada pada puncak emosi, namun terkadang merasa sangat depresi. Gangguan ini seperti memiliki dua kutub emosi, oleh karena itu disebut gangguan bipolar (Bipolar Disorder). Gejala gangguan bipolar dapat mengganggu pekerjaan, sekolah, hubungan sosial, dan mengganggu kehidupan sehari-hari.

    Meskipun gangguan bipolar ini bisa diobati, banyak orang tidak mengenali tanda-tanda peringatan dan mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan. Karena gangguan bipolar cenderung memburuk tanpa pengobatan, penting untuk mengetahui apa saja gejala-gejala mirip. Mengenali masalah merupakan langkah pertama untuk mengendalikan gejala.

    Gangguan bipolar (juga dikenal sebagai manik depresi) menyebabkan pergeseran serius dalam suasana hati, energi, berpikir, dan perilaku yang ekstrim (di satu sisi sangat bersemangat, di sisi lain sangat depresi). Lebih dari sekadar suasana hati yang berlangsung sekilas, gangguan bipolar dapat berlangsung berhari-hari bahkan berbulan-bulan. Dan tidak seperti suasana hati biasa, perubahan suasana gangguan bipolar sangat hebat sehingga mereka mengganggu kinerja.

    Selama episode manic, penderita begitu bersemangat bekerja, tidak begitu tertekan dengan tagihan utang, atau merasa cukup sehat walaupun istrihat cuma dua jam. Sedangkan selama episode depresi, penderita sangat malas bangun, penuh kebencian, putus asa, dan begitu tertekan dengan masalah social yang dialami.

    Penyebab gangguan bipolar tidak sepenuhnya dipahami, tetapi sering kali terjadi dalam riwayat kesehatan keluarga (genetic). Periode pertama dari gangguan bipolar biasanya terjadi pada masa remaja atau awal dewasa. Gejala nyaris tidak diketahui karena jadi sesuatu yang biasa dirasakan dan membingungkan karena mirip dengan situasi hati. Oleh karena itu banyak orang yang mengabaikan gangguan bipolar.

    Tanda dan Gejala
    Tiap orang memiliki gejala yang berbeda-beda. Tiap penderita memiliki varian, tingkat keparahan, dan frekuensi yang berbeda-beda. Beberapa orang lebih rentan terhadap baik mania atau depresi, sementara yang lain bergantian antara periode manik dan depresi.

    Tanda dan gejala mania
    Dalam fase manic gangguan bipolar memiliki energi tinggi, kreativitas, dan euforia. Orang-orang mengalami episode manik sering berbicara sangat cepat, tidur sangat sedikit, dan hiperaktif. Penderita gangguan bipolar jenis ini merasa diri sebagai yang terkuat, tak terkalahkan, atau ditakdirkan untuk menjadi orang besar.

    Meskipun gejala manik ini menyenangkan, gejala manik memiliki kecenderungan untuk lepas kendali. Sebagai contoh, penderita sering berperilaku sembrono selama episode manik: menghabiskan tabungan, terlibat dalam aktivitas seksual yang tidak pantas, atau membuat investasi bisnis hitam. Penderita juga mudah marah, agresif-berkelahi, memukul ketika orang lain tidak menyetujui rencana mereka, dan menyalahkan siapa saja yang mengkritik perilaku mereka. Beberapa orang bahkan menjadi delusional atau mulai mendengar suara-suara aneh dalam dirinya.

    Tanda dan gejala mania meliputi:
    * Merasa sangat "tinggi" dan optimis atau sangat mudah marah
    * Tidak realistis, keyakinan muluk tentang kemampuan seseorang atau kekuasaan
    * Tidur sangat sedikit, tapi merasa sangat giat
    * Berbicara sangat cepat sehingga orang lain tidak dapat mengikuti
    * Pikiran melompat dengan cepat dari satu ide ke depan
    * Sangat mudah terganggu, tidak mampu berkonsentrasi
    * Diburukkan penilaian dan impulsif
    * Bertindak secara serampangan tanpa berpikir tentang konsekuensi
    * Delusi dan halusinasi (pada kasus yang berat)

    Tanda dan gejala depresi bipolar
    Di masa lalu, depresi bipolar disamakan dengan depresi biasa. Tetapi perkembangan penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara keduanya, terutama ketika berkonsultasi dengan psikiater. Kebanyakan orang dengan depresi bipolar tidak dibantu oleh antidepresan. Bahkan, ada risiko bahwa antidepresan dapat membuat gangguan bipolar dapat memicu lebih buruk-mania atau hypomania, menyebabkan gangguan kestabilan suasana hati.

    Meskipun banyak kesamaan, gejala tertentu lebih sering terjadi pada depresi bipolar daripada depresi biasa. Sebagai contoh, depresi bipolar lebih cenderung menyebabkan penderita lekas marah, rasa bersalah, tidak bisa ditebak suasana hatinya serta perasaan gelisah. Orang-orang dengan depresi bipolar juga cenderung bergerak dan berbicara pelan-pelan, tidur banyak, dan berat badan bertambah. Selain itu, mereka lebih mungkin mengembangkan depresi psikotik-suatu kondisi di mana mereka telah kehilangan kontak dengan realitas-dan mengalami cacat besar dalam pekerjaan dan fungsi sosial.

    Gejala depresi bipolar meliputi:
    * Merasa putus asa, sedih, atau kosong.
    * Iritabilitas
    * Ketidakmampuan untuk mengalami kenikmatan
    * Kelelahan atau kehilangan energi
    * Kelesuan fisik dan mental
    * Perubahan nafsu makan atau berat badan
    * Masalah tidur
    * Konsentrasi dan masalah memori
    * Perasaan tidak berharga atau bersalah
    * Pikiran tentang kematian atau bunuh diri

    Tanda dan gejala episode campuran
    Gangguan bipolar campuran merupakan kombinasi antara gejala manik dan depresi. Tanda-tanda umum episode campuran termasuk gejala depresi dikombinasikan dengan agitasi, iritabilitas, kegelisahan, insomnia, dan pikiran yang berubah-ubah sangat cepat. Kombinasi energi tinggi dan rendah ini membuat suasana hati yang sangat berisiko tinggi bunuh diri.

    Pengobatan
    Jika melihat gejala-gejala depresi bipolar pada diri sendiri atau orang lain, jangan menunggu untuk mendapatkan bantuan. Mengabaikan masalah tidak akan membuat gangguan hilang, bahkan akan bertambah buruk. Hidup dengan gangguan bipolar yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah dalam segala hal dari karir, hubungan sosial dan kesehatan. Mendiagnosis masalah sedini mungkin dan mendapatkan pengobatan yang dapat membantu mencegah komplikasi ini sangat baik untuk mengatasi gangguan ini. Jika enggan untuk mencari pengobatan karena suka dengan suasana yang dirasakan ketika sedang dalam kondisi mania, ingatlah bahwa energi dan euforia berpotensi merusak, menyakiti diri sendiri dan orang-orang sekitar.

    Dasar-dasar dari pengobatan gangguan bipolar
    * Gangguan Bipolar memerlukan perawatan jangka panjang. Sejak gangguan bipolar menjadi masalah kronis seperti kambuh dari penyakit yang diderita, penting untuk perawatan terus bahkan ketika penderita merasa lebih baik. Kebanyakan orang dengan gangguan bipolar memerlukan obat-obatan untuk mencegah episode baru dan tetap bebas dari gejala. Pengobatan tersebut dapat berupa:
    * Obat saja biasanya tidak cukup untuk sepenuhnya mengendalikan gejala gangguan bipolar. Strategi pengobatan yang paling efektif untuk gangguan bipolar adalah dengan kombinasi obat, terapi, perubahan gaya hidup, dan dukungan sosial.
    * Pengobatan juga dapat dilakukan dengan berkonsultasi dengan psikiater yang berpengalaman. Gangguan bipolar adalah suatu kondisi yang kompleks. Diagnosis bisa rumit dan perawatan seringkali sulit. Untuk alasan keamanan, obat-obatan harus dimonitor. Seorang psikiater yang terampil dalam pengobatan gangguan bipolar dapat membantu penderita menavigasi gangguan ini.

    sumber : dari lain

    4 Macam Makanan yang Bikin Perut Buncit




    hello again dear bloggers yg mengalami obesitas kita langsung saja yuk.

    Anda mungkin memiliki kerinduan bisa makan apapun makanan yang Anda inginkan tanpa harus takut menimbun lemak, terutamadi bagian perut.

    Tentu saja ada jalannya untuk mencapai keinginan itu, yakni mengonsumsi makanan yang sehat dan tentu saja bergizi.

    Nah, sekarang yang perlu Anda ketahui ialah makanan yang dapat mengakibatkan timbunan lemak berlebihan di tubuh Anda yang sebetulnya dapat dihindari mulai sekarang. Dengan begitu Anda tetap bisa makan dengan nikmat tanpa takut kelebihan berat badan. Modernmom menyebut beberapa makanan itu.

    Makanan cepat saji

    Makanan yang kelebihan kalori dapat membuat Anda sulit melepaskan diri dari pakaian yang super besar. Laporan pada 2005 yang diterbitkan University of Minnesota School Of Public Health, menyebutkan konsumsi fast food dapat menyebabkan epidemi obesitas. Ini mungkin disebabkan oleh makanan dengan ukuran porsi besar, yang mengandung jumlah kalori yang berlebihan.



    Beban glisemik dalam makanan berlemak, asin, dan manis juga dapat meningkatkan resiko terkena diabetes. Tapi, ini bukan berarti Anda tidak boleh sesekali mengonsumsi makanan cepat saji. Hanya saja yang perlu diingat, pastikan tetap memilih makanan yang sehat, rendah kalori, dan rendah lemak, seperti salad dan daging panggang.

    Pemanis buatan

    Jika Anda mencoba mengurangi lemak di badan, Anda sebaiknya mengurangi konsumsi minuman yang dibuat dengan pemanis buatan. Sebab, minuman jenis ini dapat merusak diet Anda. Sebuah studi 2004 Purdue University menunjukkan bahwa pemanis buatan dapat menyebabkan tubuh kehilangan kemampuannya untuk mengukur asupan kalori. Para peneliti menyatakan bahwa penggunaan pemanis buatan bisa merusak hubungan antara rasa manis dan konsumsi kalori.

    Makanan berlemak


    Meskipun tubuh Anda membutuhkan lemak untuk tetap sehat, terlalu banyak lemak tidak bagus buat berat badan Anda. The US Department of Health and Human Services menyarankan untuk membatasi asupan asam lemak jenuh hingga kurang dari 10 persen dari asupan kalori harian. Jumlah lemak sebaiknya di bawah 35 persen dari asupan kalori harian. Terlalu banyak lemak dalam diet Anda mungkin sama dengan terlalu banyak kalori.

    Minuman bersoda

    Menurut Ilmu Kesehatan Northwestern University, orang yang kelebihan berat badan biasanya yang mengonsumsi minumam soda yang berlebihan. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa peminum bersoda memiliki risiko 60 persen lebih besar untuk meningkatkan berat badan daripada mereka yang minum soda pop sangat sedikit.

    sumber : dari lain

    Bayi Sebaiknya Jangan Diajak Jalan-jalan ke Mal

    img

    hello dear bloggers, ada informasi penting nih yg saya kira harus anda lihat

    Di pusat-pusat perbelanjaan sering sekali terlihat pasangan yang membawa bayinya yang masih berumur beberapa bulan keliling di mal. Amankah membawa bayi ke pusat-pusat keramaian?

    "Rasanya kurang bijak jika membawa bayi yang terlalu kecil ke mal, karena diketahui negara kita masih banyak terdapat penyakit yang mudah menular melalui saluran udara," ujar dr Meita Dhamayanti, SpA(K), MKes saat dihubungi detikHealth, Senin (18/10/2010).

    Bayi yang masih kecil memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah alias belum terlalu kuat. Sehingga menurut dr Meita ada baiknya jika menghindarkan bayi masuk ke tempat yang ramai atau penuh dengan kerumunan orang.

    Tapi sayangnya masih banyak orangtua yang belum menyadari hal ini, dengan tetap membawa bayinya jalan-jalan ke mal. Padahal mal adalah salah satu tempat yang berisi bermacam-macam orang dan juga segala jenis bakteri serta virus.

    Kapan bayi boleh diajak keluar rumah?

    dr Meita menuturkan jika bayinya memang tidak memiliki risiko apapun, maka orangtua bisa membawa bayinya ke tempat keramaian setelah berusia 2 bulan. Karenanya tidak salah kalau orang dulu melarang bayinya keluar rumah sebelum berusia 40 hari.

    Saat bayi berusia 2 bulan, memorinya sudah ada dan juga sel-sel kekebalan tubuhnya sudah tumbuh meskipun belum optimal.

    Meski pun bayi 2 bulan sudah mulai terbentuk kekebalan tubuhnya tapi menurut dr Meita jangan terlalu sering atau lama membawa bayinya jalan-jalan. Kalau terpaksa harus diajak cukup ke satu tempat saja tidak perlu berkeliling-keliling mengikuti keinginan orangtuanya.

    "Kalau mau membawa bayinya ke mal, sebaiknya hanya ke satu area saja dan usahakan dari rumah sudah tahu tujuannya mau kemana. Jangan membawa bayi keliling mal atau diajak muter-muter," ungkap dokter yang menjabat sebagai Ketua Satgas Remaja IDAI (Ikatan DOkter Anak Indonesia).

    Tapi jika bayinya sejak lahir memang diketahui memiliki risiko terhadap penyakit tertentu, maka usia bayi yang diperbolehkan untuk diajak keluar rumah atau berjalan-jalan akan berbeda-beda tergantung dari kondisi si bayi.

    dr Meita juga menyarankan sebaiknya terdapat tempat khusus untuk bayi di dalam pusat perbelanjaan. Tapi saat ini di mal masih terbatas memiliki tempat menyusui saja. Namun diharapkan nantinya di setiap mal terdapat tempat yang memang dikhususkan untuk bayi.

    "Jika ingin membawa si kecil jalan-jalan lebih baik menggunakan dorongan bayi. Kondisi ini akan membuat bayi lebih terlindungi karena bentuknya yang tertutup serta bayi juga akan merasa lebih nyaman," ujar Staf Dosen Medik Bagian Ilmu Kesehatan Anak FKUP/RSHS Bandung.

    Untuk itu bijaklah bagi orangtua jika ingin membawa bayinya yang masih kecil berjalan-jalan. Jika memang di rumah ada orang yang menjaga, sebaiknya bayi yang masih kecil ini tidak perlu dibawa atau diajak berkeliling tempat keramaian. Ingat risiko penyakit menular yang mudah melalui saluran udara.

    sumber : dari lain

    Menangani Penyakit yang Tak Bisa Disembuhkan

    img
    akhirnya bisa posting lagi disini, langsung saja ya

    Orang-orang yang mengalami cobaan penyakit yang tidak bisa disembuhkan sungguh berat menjalani hidupnya. Tapi dengan pengobatan paliatif, pasien akan tetap memiliki kualitas hidup yang baik meski penyakitnya tak bisa disembuhkan.

    Perawatan paliatif artinya meringankan penderitaan si pasien yang sudah sakit parah dan tidak dapat disembuhkan seperti misalnya kanker, pasien penyakit motor neuron, penyakit degeneratif saraf dan pasien HIV/AIDS. Tujuannya agar penderita dapat menjalani hari-hari sakitnya dengan tidak putus asa.

    "Pasien dengan penyakit yang tidak bisa disembuhkan kebanyakan berpikir sudah tidak ada lagi yang bisa dilakukan. Untuk itulah perawatan paliatif dibutuhkan," ujar Prof Dr dr Akmal Taher, SpU(K) dalam acara seminar dan konferensi press Memperingati Hari Hospis dan Perawatan Paliatif Sedunia di Gedung A RSCM.

    Perawatan paliatif merupakan metode yang ampuh dalam membantu pasien lepas dari penderitaannya, baik nyeri berkepanjangan ataupun keluhan lain. Kondisi ini akan membantu meningkatkan kualitas hidup pasien dan juga keluarganya.

    Pada awalnya perawatan paliatif ini hanya ditujukan untuk pasien kanker (kecuali di Afrika Selatan awalnya untuk pasien HIV/AIDS). Tapi kini perawatan paliatif juga bisa digunakan untuk penyakit lain seperti paru obstruktif kronis (COPD), stroke, parkinson, gagal jantung, gagal ginjal, penyakit genetika dan juga infeksi seperti HIV/AIDS.

    Seperti apa perawatan paliatif itu?

    Intinya perawatan ini lebih berupa dukungan dan motivasi ke pasien. Kemudian setiap keluhan yang timbul ditangani dengan pemberian obat untuk mengurangi rasa sakit.

    Perawatan paliatif ini bisa mengeksplorasi individu pasien dan keluarganya bagaimana memberikan perhatian khusus terhadap penderita, penanggulangannya serta kesiapan untuk menghadapi kematian.

    Perawatan paliatif dititikberatkan pada pengendalian gejala dan keluhan, serta bukan terhadap penyakit utamanya karena penyakit utamanya tidak dapat disembuhkan. Dengan begitu pasien terbebas dari penderitaan akibat keluhan dan bisa menjalani akhir hidupnya dengan nyaman.

    "Perawatan paliatif dilakukan dengan kerja sama antara dokter, perawat, terapis, sosial-media, psikolog, rohaniawan, relawan dan profesi lain yang diperlukan. Hal ini bertujuan untuk agar pasien bebas dari penderitaan, sehingga kehidupannya tetap berkualitas dan berakhir dengan tenang," ujar Prof dr R Sunaryadi Tejawinata, SpTHT(K), FAAO, PGD, PAllMed.

    Lebih lanjut Prof Sunaryadi menuturkan dari tahun 1992-2010 pelayanan perawatan paliatif baru ada di 6 ibukota besar yaitu DKI Jakarta, Jawa Barat, DI Yogyakarta, Jawa Timur, Bali dan Sulawesi Selatan.

    Perawatan paliatif kebanyakan terdapat di rumah sakit pemerintah seperti RS Hasan Sadikin Bandung, RSCM, RSK Dharmais, RSU Dr Soetomo Surabaya, RS Sanglah Bali, RS Dr Wahidin Sudirohusodo Makasar dan RSUP Dr Sardjito Yogyakarta.

    Sementara Prof Dr I W Suardana, SpTHT(K) menuturkan berbagai keluhan biasanya dirasakan oleh pasien perawatan paliatif ini.

    Keluhan yang muncul seperti nyeri, gangguan saluran cerna (mual, muntah, diare, konstipasi), gangguan kulit (gatal, kering atau akibat berbaring terlalu lama), kelemahan umum, gangguan respirasi, kelemahan anggota gerak, gangguan saluran kemih dan juga merasa bingung.

    Nah, dengan perawatan paliatif pasien diajak untuk lebih bisa menerima keadaannya sehingga masih bisa menjalani hidupnya meskipun umurnya tak lama lagi. Karena kebanyakan kualitas hidup pasien dengan penyakit tak bisa disembuhkan akan terus memburuk atau menurun jika harapan pasien tidak sesuai dengan kenyataan yang ada.

    "Jadi tugas dari tim paliatif adalah memodifikasi ekspektasi dari pasien, sehingga jarak antara harapan dan kenyataannya menjadi lebih dekat. Bisa dengan cara membangkitkan spirit untuk hidup, orientasi masa depan, keimanan bahkan tentang seksualitasnya," ungkap Dr Siti Annisa Nuhonni, SpKFR(K).

    Dr Nuhonni menuturkan harapan selalu ada, tapi sebaiknya tidak memberikan harapan yang palsu karena harapan juga harus disesuaikan dengan hasil pemeriksaan. Untuk itu keluarga merupakan kunci makna hidup dalam perawatan paliatif.

    Tempat untuk melakukan perawatan paliatif beragam, seperti:

    1. Rumah sakit, untuk pasien yang harus mendapatkan perawatan dengan pengawasan ketat, tindakan khusus atau meemrlukan peralatan khusus.
    2. Puskesmas, untuk pasien yang melakukan rawat jalan.
    3. Rumah singgah atau panti (hospis), untuk pasien yang tidak memerlukan pengawasan ketat, tindakan atau peralatan khusus, tetapi belum dapat dirawat di rumah karena masih memerlukan pengawasan tenaga kesehatan.
    4. Rumah pasien, untuk pasien yang tidak memerlukan pengawasan ketat, tindakan atau peralatan khusus, serta keterampilan perawatan bisa dilakukan oleh anggota keluarga.

    Selain mengurangi gejala-gejala yang muncul, perawatan paliatif juga memberikan dukungan dalam hal spiritual dan psikososial. Perawatan ini bisa dimulai saat diagnosis diumumkan sampai akhir hayat dari si pasien.

    "Meski pasien telah meninggal dunia, perawatan paliatif tidak berhenti sampai di situ. Karena relawan paliatif juga akan memberikan dukungan moral kepada keluarga yang berduka," ujar Prof Sunaryadi.

    sumber : dari lain

    Kenapa Pornografi Merusak Anak dan Remaja?

    img

    hello again dear bloggers. kita langsung aja ye

    Perkembangan teknologi informasi dan komunikasi di satu sisi telah membawa dampak positif pada perkembangan kehidupan masyarakat. Namun, di sisi lain juga membawa efek negatif pada perkembangan anak, terutama pornografi.

    Banyak orang yang belum menyadari bahwa anak dan remaja di Indonesia telah terpapar pornografi dalam jumlah yang tidak bisa dibayangkan dan berpotensi menimbulkan kerusakan otak yang melebihi efek narkoba.

    Mengapa pornografi sangat rentan bagi anak dan remaja?

    "Pornografi dapat memberi dampak langsung pada perkembangan otak anak dan remaja, yang bisa menyebabkan kerusakan otak permanen bila tidak segera diatasi," ujar Dr Mark B. Kastlemaan, pakar adiksi pornografi dari USA, dalam acara 'Seminar Eksekutif Penanggulangan Adiksi Pornografi' di Hotel Grand Kemang.

    Menurut Dr Mark, ada dua bagian otak yang masing-masing berfungsi untuk berpikir logika (Pre Frontal Corteks atau bagian otak depan) dan emosi reaktif (sistem limbik atau bagian tengah otak).

    Pada bagian Pre Frontal Corteks (PFC), otak bertanggung jawab untuk mengontrol konsekuensi, tujuan masa depan, kecerdasan dan rasa peduli dengan orang lain.

    Sedangkan pada bagian limbik, otak bertanggung jawab untuk melindungi dari bahaya, keinginan untuk bersenang-senang, tidak peduli dengan konsekuensi dan hanya peduli pada diri sendiri (ego).

    "Pornografi sangat rentan pada anak dan remaja karena bagian logika otak belum berkembang dengan baik," jelas Dr Mark lebih lanjut.

    Dr Mark menjelaskan, ada 3 tahapan perkembangan otak, yaitu koneksi, pemangkasan dan myelinasi.

    1. Koneksi

    Tahapan ini adalah ketika anak-anak membawa informasi dari lingkungan sekitar dan menyimpannya di neuron (sel-sel otak). Terdapat triliunan sel-sel otak yang saling terkait. Pada tahapan ini bagian limbik otak berkembang sangat awal dan mencapai puncak pada usia 3 bulan, sedangkan bagian logika (PFC) baru mencapai puncak pada usia 3 tahun.

    2. Pemangkasan
    Pada tahapan ini, otak melakukan pemilihan informasi mana yang bisa digunakan dan mana yang dibuang. Sambungan-sambungan saraf yang digunakan akan tetap dan menjadi kuat, sedangkan yang tidak digunakan akan 'hilang'. Pada tahapan ini, limbik akan hilang atau terpangkas di usia 5 tahun, sedangkan PFC belum lengkap sampai usia 16 tahun.

    3. Myelinasi
    Pada tahapan ini, neuron dilapisi oleh zat yang berlemak, licin seperti lilin yang disebut myelin. Bagian limbik akan mengalami proses myelinasi pada usia 7-8 tahun (otak kelihatan seperti 'orang dewasa'), sedangkan PFC belum lengkap sampai usia 25 tahun.

    Dari 3 tahapan otak tersebut sangat jelas bahwa bagian otak limbik yang tidak peduli dengan konsekuensi berkembang lebih dulu. Nah, pada anak dan remaja yang bagian otak logikanya belum berkembang, pornografi akan sangat berpengaruh dan rentan menyebabkan adiksi (kecanduan) serta bisa merusak tumbuh kembang otak anak.

    Pada pecandu pornografi, Dr Mark menjelaskan, otak akan merangsang produksi dopamin dan endorfin, yaitu suatu bahan kimia otak yang membuat rasa senang dan merasa lebih baik.

    Dalam kondisi normal, zat-zat ini akan sangat bermanfaat untuk membuat orang sehat dan menjalankan hidup dengan lebih baik. Tapi dengan pornografi, otak akan mengalami hyper stimulating (rangsangan yang berlebihan), sehingga otak tidak bekerja dengan normal bahkan sangat ekstrem, yang kemudian bisa membuatnya mengecil dan rusak.

    "Bila bagian otak limbik selalu digunakan untuk pornografi pada anak dan remaja, maka bagian otak yang bertanggung jawab untuk logika akan mengalami cacat, karena otak hanya mencari kesenangan tanpa adanya konsekuensi," tutur Dr Mark.

    Dengan rusaknya otak, maka anak dan remaja akan mudah mengalami bosan, merasa sendiri, marah, tertekan dan lelah. Selain itu, dampak yang paling mengkhawatirkan adalah penurunan prestasi akademik dan kemampuan belajar, serta berkurangnya kemampuan pengambilan keputusan.

    "Tapi sebenarnya pornografi pada anak lebih mudah diatasi ketimbang pada orang dewasa," tegas Dr Mark.

    Menurut Dr Mark, otak anak yang belum berkembang dengan sempurna sebenarnya bersifat neuro plastic (mudah dibentuk).

    Di satu sisi akan berdampak buruk karena pengaruh media dan pornografi akan lebih mudah masuk. Tapi di sisi lain pengaruh tersebut bisa lebih mudah dihilangkan bila ada usaha yang dilakukan perlahan untuk memulihkannya, terutama usaha yang dilakukan oleh orangtua.